「毎日イライラしてしまう」という悩みを抱えていたら、この本を読んでみてください。

　

「ポジティブの教科書」（武田双雲）

　

イライラの原因は、うまくいかないことがあるからです。

物事がうまくいかないと「なんでちゃんとできないんだろう…」と自分を責めたり、「あの人のせいで予定が狂った」と誰かを責めたりします。

　

私にも、そんなときがあります。

でも、うまくいかないことが問題なのではなく、それを「問題だ」ととらえていることのほうが問題なのだ。

この本を読んで、そう思いました。

　

私の日々の目標は「幸せでいること」です。

うまくいかないことで自分や他人を責めたら、幸せではなくなります。

責めず、怒らず、毎日ハッピー。これが一番ですよね。